大学生平均睡眠7小时-千龙网?中国首都网

2018-01-29 15:01

“腾讯教诲-麦可思2017大学生睡眠情况考察;数据显示,中国七成大学生的入睡时光集中在23点到凌晨1点之间,41%的大学生入睡时间在零点当前。男生更爱熬夜,零点当前入睡比例高出女生14个百分点。

据统计,大学生的平均睡眠时长为7小时。玩手机、电脑、iPad等电子装备是导致大学生熬夜的主要因素,高清彩图新报跑狗,其中男生因“玩电子设备;熬夜的比例高出女生6.3个百分点。紧随其后的是“为考试做准备或赶功课;跟“压力大或有心事;。大学生群体中有人主动熬夜,也有人被动失眠。考核结果显示,约七成大学生经常失眠或偶尔失眠,红牡丹高手论坛综合资料,其中12%的大学生存在时常失眠的问题。“精神状态不佳;跟“学习效率降落;占据前两位。此外,“感情变差;和“浮现脱发症状;也是大学生因睡眠不好而受到的较大影响。  

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